Slaap en herstel

Gepubliceerd op 12 februari 2024 om 11:10

Zoals je misschien al weet speelt slaap een cruciale rol bij het herstellen van een blessure of het overkomen van pijnklachten. Sterker nog, tijdens je slaap herstel je! Zonder een goede nachtrust ontstaan fysieke klachten en zullen ze ook langer aanblijven.

Bezoek bij fysiotherapie praktijk Cure+

In januari ben ik bij Cure+ langs gegaan om het van fysio- en manueeltherapeuten uitleg te geven over het belang van een goede nachtrust in het fysiotherapeutisch herstelproces.

Helaas is het onderdeel slaap ook in de fysiotherapie nog geen onderdeel van een standaard behandeltraject.

Slaapcoach op het werk

Ook bij jouw bedrijf binnen de gezondheidszorg, sport of het bedrijfsleven kom ik graag langs om te vertellen wat een goede nachtrust personeel, klanten en het bedrijf kan opleveren!